■Epi.248 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 1月20日は大寒！縁起の良い「大寒卵」とは？ 編
皆さま、ごきげんいかがでしょうか。いつも、ご覧いただきありがとうございます。美の国 金沢より発信をしておりますマナー＆印象コンサルタントの砂田ちなつです 『素敵なマダムになるための、とっておきな秘訣』は 知性と美しい佇ま […]
【衝撃！】あなたは大丈夫？実はNGな座り方とは？
日常の何気ない動作である「座る」という行為。実はその座り方一つで、あなたの印象は大きく変わります。正しい座り方を身につけることで、姿勢がよくなり、健康にも良い影響が期待できます。 また、上品でエレガントな所作は、周囲の人 […]
■Epi.247 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 2024年最強開運日！12月26日に幸運を掴む方法 編
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■Epi.246 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 冬至は開運のチャンス！柚子湯＆開運フードで幸運体質に 編
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■Epi.245 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 ハロウィンをもっと楽しむためのアイディア集～知って楽しい、ハロウィン文化深堀り～ 編
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■Epi.245 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 えびす講で開運を引き寄せる！ 編
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■Epi.244 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 10月10日はお好み焼きの日！千利休がルーツ？ 編
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■Epi.243 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 十三夜に想いを馳せて：豊かな秋を感じる夜 編
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■Epi.242 『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』 中秋の名月で開運 編
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鬼頭郁子先生と行くアールドヴィーヴルを体感するフランス研修旅行（全15話）
2023年7月、パリオリンピックを1年後に控えたパリを中心にアールドヴィーヴルを体感する研修旅行に参加しました。 話題のオテル・ド・ラ・マリーヌ、ポメリーではカーブ見学、リッツパリに宿泊体験やセレブや王族が宿泊するお部屋 […]