■Epi.267　『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』　春の陽気に誘われて。心とお家を整える「お彼岸」の過ごし方　編

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旅するマナー講師＆印象コンサルタントの砂田ちなつです

『素敵なマダムになるための、とっておきな秘訣』は

知性と美しい佇まいは“あなたの”最良の財産です

を、テーマに女性が豊かな人生を送られるヒントをお届けしております。

日差しが少しずつ柔らかくなり、春の足音が聞こえてくる季節になりました。
まもなく迎える「春分の日」を挟んだ前後7日間は、日本の大切な節目である「お彼岸」です。

2026年の春のお彼岸は、3月17日の「彼岸入り」から始まり、23日の「彼岸明け」まで。
今回は、忙しい毎日を過ごす女性の皆さまへ、この時期に意識したい「心と運気の整え方」と、さらに運気を高めるアクションをご紹介します。

■「お彼岸」に込められた、美しい意味

「お彼岸」とは、本来「悟りの岸（理想の世界）」を指す言葉。昼と夜の長さがちょうど半分になるこの時期は、あちらの世界とこちらの世界が最も通じやすくなると言われています。

先祖を敬うことはもちろんですが、実は自分自身の「心の迷いを払い、バランスを整える」という、とても前向きな意味も込められています

■運気を呼び込む。春の彼岸の「開運アクション」

この時期の行動は、これからの1年の運気の土台を作ります。ぜひ、楽しみながら取り入れてみてくださいね。

１．「ぼたもち」と「春の苦味」でデトックス
春のお彼岸といえば、牡丹の花に見立てた「ぼたもち」。小豆の赤色は魔除けの力があると言われます。
あわせて、ふきのとうやタラの芽などの山菜もおすすめです。春の新芽にある独特の苦味には、冬の間に溜まった老廃物を出すデトックス効果があるだけでなく、古くから「邪気払い」の力があると信じられてきました。

２．「東側」の掃除で始まりのエネルギーを
風水や陰陽五行において、東は「木」の気を持ち、成長や発展を司る方位です。お家の東側を重点的に掃除し、窓やサッシを拭いてみてください。滞っていた気が流れ、物事がスムーズに動き出す「始まりのエネルギー」が流れ込みます。

３．太陽の光を浴びて、気をチャージする
春分の日は「宇宙の元旦」とも呼ばれるほど、太陽のパワーが強まる時。朝の光を数分浴びるだけで、体内のリズムが整い、ポジティブな思考へと導かれます。

４．お墓参りと「恵方の神社」への参拝
ご先祖様へ感謝を伝えるお墓参りは、お彼岸の最も尊いアクション。もし遠方で難しい場合は、近くの神社や、今年の恵方（2026年は南南東やや南　165度の方角）にある神社へ足を運んでみましょう。新しい季節への決意を伝えると、力強い後押しがいただけますよ。

自然のサイクルに合わせて暮らしを整える。それは、自分自身を大切に扱うことにも繋がります。少しだけ立ち止まって、心地よい春の風を感じながら「新しい私」をスタートさせてみませんか？

皆さまにとって、清々しい春のお彼岸となりますように。

本日も最後までご覧くださりありがとうございました。
ご参考になさっていただけると嬉しいです。

皆さま本日も笑顔あふれる１日をお過ごし下さいませ。

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