■Epi.262　『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』　【お正月準備の基礎知識１】煤払いと冬至で運気アップ！　編

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旅するマナー講師＆印象コンサルタントの砂田ちなつです

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年末は忙しいですが、忘れてはいけないのが「お正月の準備」です。ただの準備ではなく、福の神である「年神様」を迎えるための大切な行事があります。今回は、特に重要な2つの日をご紹介します。

■お正月はここから！「正月事始め」

12月13日。この日が、本格的なお正月準備のスタートです！
江戸城でこの日に「煤（すす）払い」が行われていたことが由来とされています。
煤払いとは、一年の汚れを落とし、年神様を清らかにお迎えするための大掃除のこと！現代の年末大掃除のルーツですね。
単なる掃除ではなく、厄払いの意味もある大切な儀式です。この日を境に、門松の材料を取りに行く「松迎え」なども始まります。気持ちよく新年を迎えるための第一歩を、この日から踏み出しましょう。

■運気を呼び込む「冬至」

一年で最も昼が短く、夜が長い日です。2025年は12月22日の0:03に冬至を迎えます。

冬至は「区切りの日」として、ここを境に太陽の力が再び強くなっていくとされ、「一年が新しく生まれ変わる日」として、とてもおめでたいとされました。

運を呼び込むために「ん」のつく食べ物（なんきん＝かぼちゃなど）を食べたり、身体を清めるためにゆず湯に入ったりする風習があります。寒い冬を乗り切り、新しい運気を迎えるための大切な区切りとして、昔の人々は大切にしてきました。

12月の「正月事始め」と「冬至」は、清らかな心で年神様を迎えるための大切な儀式です。古（いにしえ）の知恵に触れ、丁寧に歳を重ねる準備を始めてみませんか。

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